Gloriutza si Eric

Barcelona, Mai 2010

11 luni

11 Luniteeeee! La multi ani Gloriutza noastra draga si scumpa!

9,000 kg

13.07.2010

cadou 1a tricicleta !!! dragoste la prima vedere - am probat-o in magazin si a plans cand am luat-o din ea sa plecam :-)

La multi ani si finicei mici - 1 lunitaaaa! 18.07.2010

- cere apa cand ii este sete
- plimba scaunul, tricileta, caruciorul,
- intelege cand stai si vorbesti si ii explici fraze scurte - sta foarte atenta si asculta
- desface capacul d ela sticla de apa, cutia de late, la pudra-Saprosan, creme...
- a scos plinta din camera !!!
- pe 15.07.2010 a inceput sa se spele singurica pe dintisori (atunci am binevoit si eu mamica sa-i dau periutza de dintisori...)
- ne jucam impreuna cu carligele de rufe - ea le rastoarna pe jos, iar eu le pun la loc - i le arat si ii spun culorile - a repetat dupa mine albastru! nu a mai repetat cuvantul!
- deja notam cateva nazbatii in jurmal: a spart o farfurie, s-a morfolit toata cu o piersica foarte coapta si totul in jural ei, a rasturnat apa pe ea si pe jos apoi se balacea in baltocica creata... :-) ;  a rupt metrul meseriasilor
- are 2reprize de somnic pe zi
- papa 3 mese de laptic si 3 de solide
- adoarme seara in jur de 20:30-21:00 si se trezeste pe la 8-9 Am
- seara la masaj - se uita la mine cum fac eu, apoi se maseaza si ea singurica pe picioruse, talpi, burtica :-)
- i-a magnetii de pe frigider apoi ii pune la loc
- este fascinata de tot din jur (in casa, afara, in magazine...)
- scoate paharelele ei colorate unul din altul, le zanganene unul de altul, le arunca pe jos (uneori le scoate cu dintii unul din altul)
- leagana balansoarul din camera
- a invatat sa urce si sa coboare din pat! (cu fata spre pat)
- invata foarte repede ce ii arati si imita tot
- stie si arata unde e Maya, Tucki, Mitza, papagalul,maimuta, mingia si pe noi :-),  Minnie si Didie si stelutele din camera
- rade intentionat fals (cand vrea ea - ha-ha-ha)
- escaladeaza, patutul, canapeaua...
- se roteste cu piciorusele stand in fundulet pe podea cand se bucura
- face cativa pasi singurica de cateva ori pe zi
- face kk la olita de la 10 luni (16.06.2010)
- trage de perdea si draperie
- zice ga-ga, ka-ka, ta-ta (16.07.2010), apa, pa-pa, che-che, a-ca
- arata cu degetul unde vrea sa ajunga obiect sau persoana sau ce vrea sa-i dai
- ii place jocul de-a v-ati ascunselea
- 05.08.2010 - prima cazatura mai serioasa in curte - putin rosie la buzita ( dupa1 ora nu mai avea nimik)


Multi sarbatoriti si luna aceasta: unchiul Manu - 19.07, bunica-tati -20.07, Razavan-20.07, Angelo 22.07    LA MULTI ANI !!!


Am terminat si garduletul din curte de colorat !!!

Din nou acasa

Home, sweet home!

Drumul cu avionul spre casa a fost ok, in afara faptului ca am ajuns sa ne imbarcam pe ultima suta de metri, iar apoi am fost nevoiti sa asteptam un avion plin aprobarea aeroportului de a decola 1,5h! Eu imi facusem deja planul: ne urcam in avion si dupa ce decoleaza ii dam masa Gloriutzei si apoi somnic de voie! pana la urma am reusit sa ii dam papica inainte de decolare - nici nu stiam ca ne va tine asa - noi tot asteptam din minut in altul cu centurile puse; iar dupa aprobare, avionul plecand spre pista era sa se loveasca de un alt avion! groaznic! bine ca eu nu am vazut faza! pasagerii care au vazut cu ochii lor vroiau sa coboare din avion! dupa decolare totul a decurs la normal!Gloriutza a aormit imediat cum a plecat avionul de pe loc si a dormit la mine in brate doua ore! reuseam din cand in cand sa-i mai schimb pozitia sa nu amortesca; ma intrebau pasagerii de langa noi daca tot doarme si se minunau; socializase cu ei Gloria cat am stat pe loc in avion si o indragisera cu totii, asa ca asteptam sa-i vada mutrisoara din nou; ultima ora din zbor Gloria s-a trezit si a zambit la toata lumea, a papat; la aterizare nu a mai adormit ca pe drumul catre Barcelona, asa ca a fost treaza; ma asteptam sa planga, dar nu a fost decat putin maraita din cauza presiunii de la coborare; i-am distras atentia cu diverse jucarele si totul a fost ok.

Ajunsi acasica si la revederea bunicilor a fost retrasa; nu a vrut din prima la ei in brate; cand s-au apropiat si-a retras manutele; dupa ce au luat-o in brate era la fel de retras, dar nu a plans! s-a reobisnuit intr-o zi cu ei si usor, usor revenim la viata de zi cu zi!

Mie personal mi-a fost destul de greut sa ma reobisnuiesc acasa!
Dar acum totul este ca inainte...

poate vom reusi sa ne mutam si noi in alta tara unde Gloria poate avea un viitor mai bun!

Prin Barcelona

Ne-am plimbat si am admirat multe locuri foarte frumoase in Barcelona:
Parcul Guel, Placa Catalunya, Ramblas, plaja, L'Aquarium, Gradina Zoologica, Placa D'Espania, Montjuic, Stadionul Olimpic...

Totul este frumos, curat, oamenii sunt calzi si binevoitori peste tot;ne-am deplasat cu metroul si autobuzul prin Barcelona (sunt foarte bine pusi la punct din aceste punct de vedere - te descurci foarte usor, nu prea ai cum sa te ratacesti)
Alimentele parca au alt gust, si sunt mai ieftine ca la noi; am simtit diferenta la fructe cel mai mult si la bere (in Ro nu beau bere deloc - este foarte gretoasa)
Cel mai greu ne-a fost cu urcatul la etajul cinci unde locuiam: trebuia sa o tin pe Gloria in brate plus geanta ei (in care erau si de-ale noastre), iar tati era responsabil cu caruciorul plus cumparaturile zilnice; de fiecare data era o aventura urcatul, iar cand ajungeam eram terminati :-)

cinele le serveam in jur de ora 24-1 noaptea si de fiecare data au fost ospat in toata regula! pestele la iei este baza si il gatesc excelent! stilul lor de a manca mi-a placut foarte tare si mi se potriveste!

La plaja - al-2-lea weekend

Am mai fost un weekend in Cunit si de data asta a foat super!
apa a fost mai calda si am putut intra si noi fetele in apa, inclusiv Gloriutza - doar cu picioarele!
Gloria s-a jucat si mai animata si fericita cu nisipul, l-a papat, l-a strecurat printre degete; foarte fericita!
a mancat si dormit foarte bine!din meniul nostru i-am dat peste de mai multe feluri si nu a refuzat nimic!

02 Iunie

La multi ani bunica Elena!

Sa fii sanatoasa si in putere, sa te bucuri alaturi de cei dragi!
Te iubim mult!Pupici

Bunicilor le este foarte dor de Gloriutza! tot timpul cu ea si acum de cand am plecat in vacanta e casa pustie; de-abia asteapta sa ne intoarcem!

1 Iunie - Ziua Copilului

La multi ani Gloriutza de 1 Iunie - Ziua Copilui!

La multi ani tuturor copiilor, dar si adultilor care au inca sufletul de copil!!!

Am petrecut toata ziua vizitand Montjuic-ul. Foarte frumos si impresionant! Gloria a fost prinsa de peisaj, a admirat porumbeii, a papat bine si chiar a dormit!
Ii prieste aceasta vacanta, a devenit mai vesela, mai sociabila,mai vorbareata, mai papacioasa!

Binenteles ca nu au lipsit cadourile!
Mami si tati i-au luat o carticica cu buburuze (preferatele ei) si hainute noi (deh, a venit vara si trebuia innoita garderoba); matusica Myha cu Adolfo i-a luat un leagan de curte din lemn cum aveam noi cand eram prichidele :-)!

Roseola Infatum

Joi 20 Mai 2010 a inceput cu febra 38,5 grade C - ne-am gandit ca este probabil de la dintisori deoarece gingia de sus este foarte inflamata si i-am dat seara Nurofen 4ml plus comprese reci;

vineri a tinut-o la fel cu febra 38,6 grade C - i-am aplicat comprese reci

sambata nu a mai facut febra si am plecat la plaja in loc. Cunit la 60km de Barcelona.
Gloria a fost foarte maraita incepand cu ziua de joi, inclusiv tot weekendul, si cu treziri dese si plasete noptile.
Ziua era mai binisor, dar sa stea cu mami peste tot!
Am ajuns si la plaja pe seara - apa era rece si nu am intrat in apa, in afara de tati,Adolfo jr. si Adolfo Sn.; Gloriei ii place foarte mult nisipul...s-a plimbat de-a busilea, a si mancat din el, ba chiar si-a bagat fata in el, spre disperarea mea :-)
Duminica Gloria era plina de pete tot spatele, putin pe manute si burtica...atunci mi-a picat fisa (citisem pe forum DC): Roseola Infatum! dar nu eram foarte sigura; manca foarte greu si putin; ba chiar duminica incepuse Gloria sa respire greu reprize scurte -initial am zis ca o fi de la nisipul papat in ziua anterioara (dili...), apoi ma gandeam la diferite probleme respiratorii.
Luni ajunsi acasa (in Barcelona) am cautat pe net detalii despre roseola infamtum si m-am convins ca asta este!
simptomele erau foarte clare:


Se mai numeste si exanthema subitum, pseudorubeola, febra de 3 zile.
Este o infectie virala a sugarilor si copiilor mici, intre 6 luni si 3 ani, de obicei, cauzata de Herpesvirus 6, si care poate apare pe tot parcursul anului , posibil in mici epidemii.

Simptomele apar de obicei intre 5 si 15 zile dupa infectie, cu febra mare (39,4°C si 40,5°C) instalata brutal si care dureaza intre 3 si 5 zile, care de obicei dispare in a 4-a zi, si care la o zi dupa disparitia sa este urmat de o eruptie cu macule (pete) rosii , unele de aspect punctiform, posibil si cu aspect mai proeminent (papulos), dispus mai ales pe trunchi, piept si pe abdomen,si mai putin extensiv pe fata si pe membre.Eruptia apare la 30% din copiii cu aceasta boala, este nepruriginoasa si poate dura de la cateva ore pana la 2 zile.
Pot avea simptome de probleme respiratorii, dar acestea dispar odata cu boala.

Febra poate antrena convulsii febrile , mai ales la copiii foarte mici,prin modul brutal de instalare.Obisnuit ,copilul este activ si alert, in ciuda febrei inalte. Putini copii pot avea congestie cu obstructie nazala, disfagie prin inflamatie faringiana, simptomatologie abdominala, limfadenita retrooccipitala.

Diagnosticul este clinic, rareori necesitand serologie si culturi virale.

Tratamentul se bazeaza pe antitermice, cu paracetamol sau ibuprofen, hidratarea copilului, anticonvulsivante in cazul convulsiilor febrile, iar daca boala evolueaza sever la un copil imunodeprimat, tratamentul modern se face cu Foscarnet sau Ganciclovir.

Contagiozitatea este moderata .

Remediile lui Valeriu Popa

• Bioterapeutul care a făcut miracole în cazuri la care medicii s-au declarat neputincioşi a descoperit un regim naturist capabil să vindece boli foarte grave l Bioterapeutul Valeriu Popa a fost o legendă a vindecărilor spectaculoase.


Valeriu Popa fost un bioterapeut aparte, o legendă a vindecărilor spectaculoase. Pacienţii îşi amintesc de el ca de învingătorul oricărei boli. Avea reţetele lui, metodele lui de terapie pe care le aplica oricui avea şansa să-l întîlnească. Îi învăţa pe bolnavi că totul e posibil dacă se întorc la legile naturale, cele care dau sănătate maximă organismului, cele care înfrîng boala. Inginerul Valeriu Popa credea că Dumnezeu a creat un organism care se poate vindeca prin el însuşi. Trupul are nevoie doar de hrană naturală, curăţenie sufletească şi credinţă pentru a se feri de boli. Acest bioterapeut, care, total inexplicabil, diagnostica mai corect decît orice aparat medical, a făcut multe minuni în cazurile grave, abandonate de medicina alopată. Chiar dacă nu mai este printre noi, sfaturile şi remediile lui au rămas. Iar reţetele de tămăduire fac minuni şi acum. Iată cîteva dintre ele.

Mîncare mai puţină, dar mai sănătoasă

Valeriu Popa recomanda să ocolim pe cît posibil medicamentele sintetice, care sînt un cuţit cu două tăişuri, în favoarea celor naturale. Acestea vor elimina toxinele care cauzează boala şi nu vor afecta şi alte organe. Trebuie să folosim cît mai multe alimente netrecute prin foc, îndepărtînd carnea din alimentaţie, evitînd supraabundenţa meselor. Valeriu Popa spunea că ar fi suficient dacă am mînca un sfert din ceea ce consumăm în mod obişnuit. Este bine să folosim în scop terapeutic plantele din locul unde ne-am născut, pentru că acestea au vibraţii asemănătoare cu ale corpului nostru. Boala apare în plan energetic uneori cu 5-7 ani înainte de a se manifesta fizic, iar în cazul cancerului, şi mai mult, 11-13 ani. Astfel, orice boală poate fi descoperită şi prevenită cu mult timp înainte ca ea să se manifeste. Putem să nu lăsăm boala să se instaleze adoptînd un regim corect de viaţă.

Postul, o terapie necesară

Pentru perioada de post, cum este şi cea de acum, bioterapeutul recomanda nu numai alimentele de origine vegetală, ci şi gîndurile optimiste. Pentru eliminarea otrăvurilor din corp, e bună cura cu apă distilată, cel puţin una pe an. În general, este necesară o zi de post de 1-2 ori/săptamînă pentru curăţirea şi refacerea potenţialului energetic, ca şi pentru odihna organelor interne. Postul de 3-7 zile este indicat de 4 ori/an pînă la 1 dată/lună, pentru bolnavi. Este indicat să se ţină la sfîrşitul fiecărui anotimp. Postul de 10-14 zile e indicat pentru boli mai grave. Este indicat să se ţină mai bine posturi dese şi scurte, decît posturi rare şi îndelungate. Revenirea din post se face treptat şi diferit, în funcţie de energia fiecărui organism. Postul nu trebuie prelungit peste măsură. În general, în curele de dezintoxicare, Valeriu Popa recomanda: repaus alimentar, hipertermie, transpiraţie, purgaţii, clisme, drenori hepatici şi biliari (cură de ridichi, ulei de măsline), drenori respiratori (muguri de brad, pin), masaj (palmar şi în tălpi), curăţarea limbii de depuneri cu o linguriţă de plastic.

Regimul pentru cei grav bolnavi

Cel mai cunoscut remediu, şi cel cu rezultatele cele mai spectaculoase, este regimul lui Valeriu Popa pentru cei grav bolnavi. În ce constă acest regim? Imediat după trezire, trebuie scuipată saliva adunată peste noapte. Apoi, se ia o lingură de ulei de floarea-soarelui şi se mestecă 20 de minute, după care lichidul lăptos format în gură se scuipă în totalitate. Se rade apoi stratul albicios depus pe limbă, cu o lingură de lemn. Se clăteşte foarte bine gura cu apă sărată (o lingură de sare grunjoasă la o cană cu apă). După cura cu ulei, de la ora 8 dimineaţa, începeţi terapia cu mălai. Se ia în gură o lingură cu mălai şi se mestecă 10-15 minute, pînă cînd începe să se scurgă saliva. Se clăteşte gura cu apă sărată. Peste o jumătate de oră, se face o clismă cu infuzie de rostopască. Se dau în clocot 2 l de apă distilată cu 2 linguri de rostopască (mai ales pentru cancere) şi se infuzează timp de 10 minute. Pentru alte afecţiuni grave, în funcţie de boală şi localizare, infuzia se poate prepara şi din alte amestecuri de plante. Trebuie folosită în clismă toată cantitatea de 2 litri de infuzie. Femeilor li se recomandă după clismă spălături vaginale, pentru cancerele cu orice localizări. Infuzia trebuie să fie din 2 linguri de flori sau rădăcini de nalbă mare.

Mîncatul cu lingura de lemn

La ora 9.30, Valeriu Popa ne spune că facem sărituri pe vîrfuri, cîte 100, mişcînd braţele ritmic şi respirînd în acelaşi ritm. La sfîrşit, se inspiră şi se expiră adînc şi rar în faţa ferestrei deschise. Prima masă a zilei este la ora 11.00 şi constă din 4 linguri de orez nedecorticat, spălat şi lăsat timp de o oră la înmuiat. Se înghit boabe, fie întregi, fie mestecate, apoi se consumă 1/2 l de apă distilată. Se recomandă ca întreaga operaţiune să dureze 1-2 ore. La ora 13.00 se mănîncă de prînz. Se rad şi se amestecă într-un vas de porţelan, cu o lingură de lemn, 5 linguri de grîu încolţit, 2 linguri ţelină mică, 2 linguri rădăcină de pătrunjel, 1 lingură gulie verde (nu roşie), 2 linguri sfeclă roşie, 1 lingură miere naturală polifloră, 2 linguri mere. Amestecul se consumă cu o lingură de lemn. Ca desert, 1 linguriţă (de lemn) cu polen conservat în miere. Obligatoriu, masa durează o oră. Cea de-a treia masă se ia la ora 16.00, cînd se bea o cană de infuzie de salvie, neîndulcită (250 ml apă distilată, dată în clocot, în care se pune o linguriţă salvie. Peste două ore se mănîncă din nou, gustarea constînd din 100 bucăţi seminţe crude de bostan. Se bea o cană cu infuzie de cimbrişor (250 ml apă distilată, dată în clocot, peste care se adaugă o linguriţă de plantă).

42 de zile

La ora 20,00, se mănîncă pentru ultima oară. Se curăţă 4 mere Ionathan, iar coaja se infuzează în 250 ml apă distilată cu captare de aburi (cînd apa clocoteşte, capacul se ridică şi se adaugă repede cojile, apoi capacul se pune repede la loc). Se opreşte focul, se pune vasul deoparte 15 minute, acoperit cu capac. Se adaugă o lingură de miere polifloră. Apoi se consumă cojile de mere, iar zeama se soarbe încet, cu o lingură de lemn.
Toată operaţiunea trebuie să dureze 45 minute. Această masă are rol de somnifer naturist. La ora 21.00, se face o nouă clismă sau spălătură vaginală, cu infuzii (de rostopască, respectiv nalbă mare). Se face rugăciunea de seară cu fereastra deschisă şi, la 21.30, se intră în aşternuturi şi se caută somnul profund. Acest regim trebuie ţinut timp de 42 de zile. După 45 zile, se introduce în alimentaţie supa de legume, apoi cea de fasole boabe, orez înghiţit cu 1/2 l ceai de salvie, fulgi de ovăz în supă sau ceai, orz, mei, porumb, fiert. Decoctul se bea.

Alimentaţia pentru ulcer

Iată şi lista alimentelor indicate/interzise în diferite afecţiuni, după recomandările bioterapeutului. Notaţi-vă care sînt aceste alimente cu rol de medicament. Pentru tratarea acidităţii gastrice şi a ulcerului, sînt bune: orez, grîu încolţit, orz, supă de legume, de fasole, păstăi verzi, legume verzi fierte, papaia, portocale, lămîi, struguri, mandarine, pepene verde, prune, castravete, stafide, orice fructe dulci-acrişoare, lapte şi sucuri de fructe, apă între mese. Alimente interzise: carne, băuturi alcoolice, alimente fripte sau prăjite, soia, alimente grase, conopidă, varză, ridiche crudă, oţet, biscuiţi, coajă de pîine, ceai, cafea, băuturi fierbinţi, dulciuri, prăjituri de casă, ardei iute, ulei, murături. Este esenţial să se ia masa la ore regulate. Se poate consuma şi puţină miere. Nu se mănîncă brînză de vaci şi smîntînă.

Anemie şi artroză

În caz de anemie, se mînîncă: orez, grîu încolţit, orz, linte, fasole (boabe, păstăi), spanac, lăptucă, sfeclă, morcovi, cartofi, legume verzi cu condimente carminative, unt, supă de carne, produse lactate, struguri, stafide, curmale, pepene verde, cantalup (pepene galben), cireşe, rodie, banane, alte fructe dulci, apă. Alimente interzise: iaurt, citrice, roşii, mei, băuturi alcoolice, soia, ulei de susan, oţet, ceai, cafea fierbinte, chitră, băuturi fierbinţi, ardei iute, sare în exces, fructe coapte pîrguite, alimente fermentate, alimente fripte, prăjite sau coapte. Trebuie să se mănînce la ore regulate. Artroza presupune un regim cu: grîu, orez, produse lactate, carne, alimente grase, toate fructele acre, ceai, cafea şi alte băuturi fierbinţi, băuturi alcoolice după masă, preparate culinare cu condimente, ghimbir, piper, nucşoară, dafin, fructe uscate. Alimente interzise: verdeţuri crude (salata în special), fructe zemoase, pepene verde şi cantalup, dovleac, ignamă, nap, sfeclă, cartofi, ciuperci, mlădiţe de ferigă, conopidă, varză, îngheţată, fasole, nuci, berbec, muguri de bambus.

Astm şi tuse

Pentru astm şi bronşită, alimentele recomandate sînt: grîu, orez, orz, supă de fasole, ridiche, supă de pui cu condimente iuţi, cartofi, spanac, lăptucă, pătrunjel, ciocolată, brînză, ceai, cafea, băuturi fierbinţi, băuturi alcoolice, struguri, stafide, portocale, miere, apă. Alimente interzise: lapte, unt, iaurt, peşte, porc, vită, berbec, oţet, fructe acre, dovleac, arahide, ciuperci, conopidă, varză, mîncăruri grase. Tusea cu expectoraţie trece cu un regim pe bază de: orz, grîu, porumb, mei, fasole, legume verzi fierte cu condimente iuţi, cartofi, supă de pui fără grăsime, băuturi alcoolice, ceai de ghimbir, cafea, miere, brînză. Alimente interzise: produse lactate cu excepţia brînzei, porc, vită, berbec, peşte, ceapă, conopidă, varză, sfeclă, morcov, fructe acre, arahide, alimente grase, ciuperci, salată, îngheţată, băuturi reci. Tusea seacă presupune alimente ca: orez, grîu, supă de carne, condimente, carminative, roşii, sfeclă, cartofi, legume verzi fierte cu ulei, fructe, ceai, cafea, fructe uscate, lapte, apă fiartă, apă cu sare. Alimente interzise: salate crude, conopidă, varză, ridiche, arahide, băuturi alcoolice, ardei iute, dovleac, piper, iaurt, brînză, fructe seara sau dimineaţa, băuturi reci.

Boli de inimă şi rinichi

În boli de inimă, se recomandă: grîu, orez, orz, lapte cu apă, unt sau untură, legume fierte, fructe, portocale, măr, lămîie, supă de fasole, suc de fructe. Alimente interzise: băuturi fierbinţi, alcool, cafea, carne, peşte, alimente fripte sau prăjite, oţet, mîncăruri grase, condimente iuţi, fasole, soia, tuberculi, alimente fermentate organic. Pentru boli de ochi şi epilepsie: grîu, orez, orz, legume cu ulei sau untură (slănină), produse lactate, toate fructele, ouă (2 gălbenuşuri/săptămînă), sparanghel, spanac, lăptucă, suc dulce de fructe, zahăr, sare în cantitate mică, miere. Alimente interzise: carne, peşte, băuturi alcoolice, fasole, băuturi fierbinţi, ceai, cafea, oţet, usturoi, ceapă, praz, alimente uscate ca porumb, mei, ovăz, condimente iuţi. Boli de rinichi şi boli urinare: orz, porumb, mei, grîu, orez vechi de 1 an, fasole boabe, legume verzi fierte cu condimente, brînză, ouă fierte, ulei de muştar, ulei de
măsline, struguri, lămîie, măr, banane şi alte fructe. Alimente interzise: alcool, cafea, băuturi, fierbinţi, produse lactate, alimente grase, fripte sau prăjite, cartofi, zahăr, ceapă, orez nou, nuci.

Colită şi constipaţie

Pentru tratarea colitei, alimentele indicate sînt: orez vechi de 1 an, grîu, orz, mei, fasole, legume verzi fierte cu condimente carminative, iaurt, brînză, supă de fasole, ceai, cafea, usturoi, ceapă, praz, pătrunjel, anason, sparanghel, apă fiartă, rodii, stafide, curmale. Alimente interzise: carne, ouă, mîncare grasă, lapte, băuturi alcoolice, oţet, fructe acre, tuberculi, îngheţată, suc de fructe reci, condimente iuţi, zahăr, melasă, prune, mîncăruri grele. În constipaţie, sînt bune următoarele alimente: orez, supă de fasole, mazăre verde, legume verzi, toate felurile de fructe cu excepţia bananelor, produsele lactate (excepţie: iaurt, brînză, unt), băuturi reci, inclusiv apa şi sucul de fructe. Alimente interzise: preparate fripte sau prăjite, carne, băuturi alcoolice, oţet, ceai, cafea, băuturi fierbinţi, condimente iuţi, iaurt, brînză, banane, ouă, nuci, porumb, grîu, ceapă, usturoi, praz, fasole.

Diabet şi hemoroizi

Diabeticilor, le sînt recomandate: grîu, orz, porumb, mei, supă fasole, legume fierte cu condimente, carminative, mazăre dulce, năut, supă de pui, ouă, lapte, toate fructele, fructe uscate, ceai, cafea fără zahăr. Alimente interzise: zahăr, cartofi, sfeclă, tuberculi, porc, peşte, bivol, orez, ovăz, ulei, grăsimi animale, iaurt, îngheţată, melasă, dulciuri, alimente grase, ceapă, ciuperci. Se mănîncă de 4 ori pe zi, în cantităţi mici. Cine suferă de hemoroizi poate mînca: orez, grîu, lapte de capră, zer, brînză, toate fructele, supă de ridichi, ceapă, tomate, coriandru verde, pătrunjel, pătrunjel, legume bine fierte cu condimente, supă de linte, apă sau băuturi reci între mese. Alimente interzise: alcool, condimente iuţi, ardei iute, carne, oţet, soia, ceai, cafea, băuturi fierbinţi, alimente uscate sau prăjite, alimente grase sau mîncăruri grele, ulei, sare.

Paralizie şi reumatism

Insomnia se tratează cu: orez, grîu, lactate, în special lapte de bivoliţă, supă de fasole, legume verzi, fructe, băuturi reci, suc de fructe. Alimente interzise: peşte, carne, condimente iuţi, ceai, cafea şi alte băuturi fierbinţi, mei, porumb, ovăz, usturoi, oţet. Pentru cei paralizaţi, Valeriu Popa recomandă alimentaţie bogată în: orez, grîu, supă de fasole cu grăsimi (slănină), lapte, caimac, legume verzi fierte, fructe dulci, portocale, mandarine, lămîi, struguri, băuturi reci, suc de fructe. Alimente interzise: ceai fierbinte, cafea, băuturi alcoolice, condimente iuţi, carne, soia, sare, ulei, ceapă, usturoi, praz, iaurt, oţet, alimente prăjite sau fripte, mîncăruri grase sau grele, legume verzi, ţelină, sfeclă, pătrunjel, varză. Alimente recomandate în reumatism: orez, grîu, porumb, mei, ovăz, orz, lapte, legume verzi fierte cu condimente, supă de fasole, ceai cu ghimbir, cafea şi alte băuturi fierbinţi. Alimente interzise: mîncăruri grase, unt, iaurt, smîntînă, brînză, fructe, carne, băuturi, dovleac, nap, cartofi, ciuperci, oţet, alimente fripte şi prăjite, ulei, nuci, arahide, nucă de cocoş mîncăruri grele. Laptele e bun, în special zerul. Vitamina D e conţinută în gălbenuşul de our fiert, morcov, cartofi fierţi şi copţi de 2 ori pe săptămînă, ulei de măsline, varză puţină în salată.

O pacoste pentru comunişti

• Valeriu Popa s-a născut pe 4 iunie 1924, în comuna Dioşti, judeţul Dolj, şi a plecat dintre noi la 21 mai 1997. Capacităţile sale bioenergetice au început să se manifeste încă de la vîrsta de 4 ani, iar în liceu deja îşi trata naturist colegii, cu masaje şi plante. A fost un deschizător de drum în domeniul bioenergeticii umane şi al naturismului din ţara noastră. Din acest motiv, regimul comunist l-a persecutat. A făcut parte din grupul intelectualilor care practicau meditaţia transcendentală. Începuse să vindece boli pe care medicina le socotea incurabile, a fost dat afară din serviciu şi a rămas pe drumuri. Sub oblăduirea lui Adrian Păunescu, a mai făcut încă mult bine românilor bolnavi. Oferea ajutor necondiţionat, consulta şi făcea recomandări fără să ceară nimic. Avea o precizie uimitoare în a diagnostica orice maladie, chiar şi pe cele nedetectate încă. Stabilea diagnosticul chiar şi de la distanţă.

Vorbe de duh

• Multe sfaturi bune a dat Valeriu Popa, dar cîteva au rămas în memoria pacienţilor, şi au fost reproduse de Speranţa Anton în cartea „Incursiune în medicina naturistă. În amintirea lui Valeriu Popa“ (foto). Iată cîteva dintre ele:
- Acest corp uman este format din două elemente: fizic - pipăibil - şi bioenergetic - demonstrabil mîine, după ce ştiinţa îl va accepta.
- Nu e suficient să fii religios, trebuie să fii profund în a te conecta cu Energia Universală, trebuie să ai trăire, nu numai vorbe.
- Trebuie să învăţăm să ne rugăm Divinităţii să ne ajute să nu greşim, nu să ne rugăm după ce am greşit.
- Medicul de mîine trebuie să înveţe atîta religie încît să ştie mai mult decît preotul, preotul trebuie să înveţe atîta medicină încît să ştie mai mult decît medicul, să vorbească în biserică şi despre factorul sănătate.
- Din viaţă nu rămîi decît cu cunoştinţele ştiinţifice acumulate din toate domeniile şi faptele de iubire morală. Ăsta e bagajul cu care pleci sus, asta e toată averea ta.
- Nu eu te vindec, tu te autovindeci, tu eşti propriul tău vindecător, eu doar te sfătuiesc. Dacă te faci că faci, nu sari groapa, dacă faci mai mult decît îţi spun eu, o să cîştigi. Aşa că mingea e la tine.

Indicii de sănătate

• Valeriu Popa avea mai multe indicii după care se ghida atunci cînd punea un diagnostic. Putem şi noi să ne autoanalizăm, şi să aflăm dacă sîntem sănătoşi. Iar dacă unul dintre parametri nu corespunde grilei, atunci acela e domeniul pe care trebuie să acţionăm ca să alungăm boala.
- Urina trebuie să fie deschisă la culoare (galben pai), fără miros.
- Trebuie să avem 1-3 scaune (dacă se poate după fiecare masă), zilnic. Materiile fecale să fie fără miros, să nu se lipească de WC, să nu plutească deasupra apei.
- Transpiraţia să nu miroasă urît.
- Apetit normal (fără foame exagerată şi fără senzaţii de vomă).
- Nu trebuie ca gura să miroasă.
- Nu trebuie să existe expectoraţii multe sau alte eliminări.
- Nu e bine să ne obişnuim cu dureri difuze, care pot să mascheze boli.
- Omul sănătos are o stare de bună dispoziţie.
- Nu trebuie să avem stări de somnolenţă nejustificată.
- Cînd te culci, să adormi imediat, iar la sculare, să te scoli imediat.
Valeriu Popa a spus că sînt 9 cauze principale care duc la îmbolnăvire. Pentru combaterea lor, recomandă: destresarea, deparazitarea, dedrogarea (alcool, tutun), dezintoxicarea, detoxifierea, imaginaţia, voinţa, somnul, respiraţia şi mişcarea.

de: Camelia Onciu http://www.monitorulexpres.ro

Valeriu Popa - Sfaturi

Am citit pe happy-mami  despre Sfaturile de la Valeriu Popa si mi-a placut foarte mult ce am citit. Trebuie sa le am aproape :-)

Sfaturile de mai jos sunt de aur si scrise de un om t  are intelept. Cine le respecta nu va avea nevoie de medic si cine le ia in consideratie pe viitor se poate face bine fara remedii.

Valeriu Popa - Sfaturi

Frica micşorează diametrul vaselor de sânge, ca urmare a unei vărsări excesive de adrenalină în sânge. Acest fapt duce la o subalimentare a tuturor organelor, ceea ce cauzeză boli organice, cum ar fi boala coronariană (ischemia), hepatita, impotenţa şi frigiditatea sexuală, boli de piele, nevroze şi psihoze.

Când cineva te jigneşte nu te răzbuna pe el, nu-l urî şi nu te supăra pe el, întrucât această jignire este un dar de la Dumnezeu. Dacă n-o accepţi, urmează ca purificarea sufletului să se înfăptuiească prin boli şi nenorociri, iar dacă nu eşti pregătit nici pentru aceasta, ea vine prin moarte. Această formă de purificare ne este dată prin intermediul celor apropiaţi; de aceea, în măsura în care reuşim să-i iertăm, în aceeaşi măsură sunt posibile schimbări interioare de profunzime.

Se cuvine să iertăm nu numai în gând, ci şi cu sufletul. Cel mai mult ne leagă de trecut supărările neiertate.
Iertând un om care ne-a jignit sau ne-a supărat ne putem vindeca de o boală gravă. Roagă-te în permanenţă ca toţi cei din jurul tău să fie fericiţi, sănătoşi şi întreaga lume să fie binecuvântată. Această rugăciune va iradia atât de multă iubire către întreaga lume, încât iubirea se va întoarce la tine din belşug.

Cum dăruieşti, aşa primeşti. Răzbunându-te, te faci egal cu adversarul. Iertându-l, te arăţi superior. Iertând, oferim libertate. Să alegi calea iertării, pentru că numai ea desface rana încleştată în timp.

Dependenţa naşte frica, îndoiala, depresia şi supărarea. Nu căutaţi plată, nici laudă şi nicio răsplată, orice aţi face. Săvârşind ceva bun, noi pretindem imediat recompensă. Aceste dorinţe aduc ca rezultat suferinţa. Cu cât veţi intensifica dorinţele omeneşti, cu atât va creşte nivelul de agresivitate şi se va întări programul de autodistrugere.

Orice dorinţă, când se agaţă de tine, devine stăpânul tău.
Când eşti mânios, mânia devine stăpânul tău, te acaparează complect. Astfel mânia ta, în această stare, va face lucruri pe care mai târziu le vei regreta.

Dependenţa naşte agresivitatea. Iar agresivitatea produce boala. Boala purifică sufletul omului şi îi fortifică sistemul imunitar. Dependenţa de dorinţe, frica, depresia şi supărarea atrag gelozia. Cu cât este mai puternică dependenţa de persoana iubită, cu atât mai numeroase sunt pretenţiile noastre faţă de ea. Cearta, mânia, nerăbdarea emit în tăcere o mare forţă destructivă. Numai prin iubire poate seca izvorul răutăţilor.

Să nu vorbiţi despre nenorocirile trăite pentru că ele pot prelungi durata lor. Când nu vorbim cuiva despre problemele noastre noi ne îndepărtăm de ele. Îndepărtarea de ele este primul pas pentru depăşirea acestora. Esenţial este, când vorbiţi despre problemele şi emoţiile dvs., să nu căutaţi milă sau compătimiri. Ţânţarii şi furnicile apar când este prezentă trufia. Când ţânţarul vă înţeapă este o umilinţă pentru dvs. El este de mii de ori mai mic decât dvs. şi reuşeşte să vă înţepe simţitor. În această situaţie, dacă nu vă enervaţi, trufia descreşte. Deci ţânţarii ne pot ajuta la ameliorarea destinului şi micşorarea trufiei.

Dacă aveţi o mare supărare sau tristeţe, încercaţi să nu aduceţi sentimente acasă. Ieşiţi în stradă - cu deosebire în locurile înverzite - şi plimbaţi-vă. Nu faceţi din casa dvs. o groapă de gunoi energetic. Dacă locuiţi de câţiva ani şi aţi saturat spaţiul cu regrete, supărări şi spaime, amintiţi-vă momentele în care v-aţi certat şi supărat, aşezaţi-vă în acel loc, iertaţi, anulaţi agresivitatea faţă de iubire; rugaţi-vă.

Mâncatul este un serviciu divin şi, ca atare, nu trebuie să se desfăşoare într-o atmosferă apăsătoare. Măncarea ne poate da energii superioare dacă este binecuvântată de Dumnezeu şi este gătită cu devotament spiritual. Cea mai bună măncare, cel mai sănătos meniu natural se transformă în otravă în corpul dvs. dacă atmosfera în care gătiţi (gândurile şi sentimentele) şi măncaţi este tensionată.

Munca nu trebuie să ne omoare, ci să ne dezvolte. Înseamnă că supraîncărcările nu trebuie să fie permanente şi în fiecare ocupaţie să găsim plăcerea. Dacă nu există plăcere, orice activitate se poate transforma într-o suprasolicitare şi va dăuna sănătăţii.

Dacă un om fură şi înşealăpe alţii o viaţă întreagă, el va fi pedepsit să suporte şi pagubele pe care le-a făcut altora. În concluzie,cel care a făcut bine va recolta binele, iar cel care a făcut un rău fizic sau spiritual va recolta răul fizic sau spiritual.

Ataşamentul înseamnă alipirea sufletului de ceva sau cineva (părinţi, persoana iubită, copii, profesie, obiecte, daruri etc). Ataşamentul faţă de cele pământeşti produce un uriaş rău lucrului de care ne ataşam, în acelaş timp suferă şi cel ce se ataşează.

Dacă omul se ataşează sufleteşte de: hrană, plăceri sexuale, casă, avere, bani etc., sufletul lui este cuprins de lăcomie, de ură şi frustare. În această situaţie el trebuie să piardă toate bunurile pentru a-şi purifica sufletul. Omul ştie foarte bine că nu va lua nimic cu sine în mormânt. Cu cât suntem mai ataşaţi de stabilitate, cu atât mai greu suportăm schimbările vremii şi suntem mai bolnăvicioşi.

Ataşamentul faţă de dorinţe duce la destrămarea relaţiilor familiare şi a acelora din afara familiei.

În dragostea omenească trebuie întotdeauna să existe o detaşare de omul iubit. Cu cât aveţi mai multe pretenţii, iritări şi nemulţumiri faţă de omul apropiat cu atât mai mult creşte dependenţa de el.
Dependenţa de valorile umane ne va omorî în cet ul cu în cet ul şi spiritul şi sufletul.

Când căsătoria este bazată numai pe sentimente sexuale, ea nu poate fi îndelungată. Când sentimentele slăbesc intervine înşelarea, iar căsnicia se destramă.

Familiile care sunt întemeiate în primul rând pe prietenie şi respect sunt fericite şi durează mult. Un soţ trebuie să evite să o transforme pe soţie într-o copie fidelă a sa. Fiecare om are personalitatea lui proprie şi astfel de tentative sunt împotriva firii, ducând în timp la destrămarea cuplului. Nu-l consideraţi pe celălalt ca fiind un obiect destinat să vă servească, ci ca pe o fiinţă divină, cu individualitate şi cerinţe proprii.

Violenţa în famile vine din nevoia de a-l controla şi domina pe celălalt. Fiecare încearcă astfel să aibă controlul şi să rămână deasupra întregii situaţii. Cînd controlezi o altă fiinţă îi iei energia, îţi faci plinul pe socoteala altuia. Astfel devii vampir energetic. Ori de cîte ori cădem în acest prost obicei ne deconectăm de la sursă şi intrăm în suferinţă. Răcirea relaţiilor dintre doi parteneri se datorează creşterii nivelului de agresivitate interioară. Lipsa de compatibilitate duce la lipsa de comunicare. Lipsa de comunicare duce la dezastru. Lipsa de comunicare prin iubire duce la ură. O agresivitate subconştientă faţă de bărbaţi / femei se transformă într-un program de autodistrugere. Dacă doi parteneri abuzează fizic sau emoţional unul de celălalt, atunci ei nu merită să rămână împreună.. Femeile din viaţa ta sunt doar începutul experienţei tale cu ele.
Dacă tepărăsesc ia-le aşa cum sunt şi mulţumeşte-le că te-au părăsit

Căsătoria trebuie studiată întâi cu ochiul, apoi cu microscopul şi în sfârşit cu telescopul. Cu cât ne concentrăm lăuntric asupra vieţii îmbătrânim şi ne despărţim repede de viaţă.

Gelozia de regulă provoacă scăderea vederii, auzului, scleroza în plăci, traumatismele capului, diabet, inflamaţii articulare. Dacă gelozia este grevată de trufie, atunci este de două ori mai periculoasă.

Atunci când soţia este geloasă îşi critică în permanenţă soţul şi e nemulţumită de acesta, atunci ea amplifică brusc în propria persoană şi în copiii săi posibilitatea apariţiei unor afecţiuni. Gelozia şi supărarea unei femei generează tocmai acele afecţiuni care ne scurtează viaţa, apropiind bătrâneţea. Uneori la femeie gelozia, supărările şi pretenţiile pot fi atât de profunde încât soţul poate muri sau se poate îmbolnăvi grav.

Bărbaţii geloşi şi femeile geloase nici nu bănuiesc că ei mutilează în primul rând sufletele copiilor lor şi că omoară copiii care încă nu au apărut pe lume. Pentru ca să se nască un copil armonios bărbatul şi femeia trebuie să se iubească unul pe celălalt.
Femeia geloasă şi supărăcioasă atacă în plan subtil pe soţul său. În această situaţie soţul fie se va îmbolnăvi în permanenţă, fie va deveni alcoolic, fie va divorţa.

Dacă sunteţi gelos şi vă amplificaţi sentimentele agresive de profunzime, atunci puteţi avea probleme cu orice animal, veţi putea avea şi alergie şi boli contactate de la ele. De asemenea, veţi putea deveni obiectul agresiunii din partea animalelor.

Este mai bine să plângeţi decât să urâţi. Dacă n-aţi reuşit să vă învingeţi pe dvs. înşivă, agresiunea se acumulează în mod inevitabil. Atunci când plîngeţi, agresiunea apărută se distruge.

Dragosteaare o mare putere de vindecare fizică, mentală, emoţională şi spirituală. Plăcerea de a bârfi, minţi şi răni alţi oameni provoacă efecte karmice devastatoare pentru sufletul care critică. El se condamnă singur să trăiască în închisoarea neliniştii interioare.

Adevărata cauză a narcomaniei şi alcoolismului este un nivel scăzut de iubire. Aceasta apare din cauza unor puternice frustări, a reprimării dragostei faţă de oameni. Omul trebuie să înceteze să mai poarte supărare pe lumea din jur si să intre în armonie cu ea.

Gândirea noastră dispune de cea mai puternică forţă creatoare din întregul univers. Gândul este cel care aduce pacea şi liniştea în sufletul nostru. Gândul este cel care atrage binele sau răul în existenţa noastră. Toate gândurile emise plutesc în aer ca nişte mine ameninţătoare pentru a lovi pe cel ce le-a produs. O gândire sau o acţiune negativă este resimţită dureros de mii de organisme. De aceea există o lege a naturii şi a ştiinţei conform căreia răul pricinuit altora ne face rău şi nouă înşine.

De aceea, străduinţa de a ierta duşmanii şi de a îndrepta spre ei numai gânduri de pace şi iubire constituie un act protector pentru noi.

Potrivit legii bumerangului, tot ceea ce emitem în atmosferă, din punct de vedere vibratoriu (gânduri, vorbe, dorinţe, fapte, sentimente etc.), se întoarce la noi, producănd efecte perturbatoare în câmpul nostru energetic. De aceea nimeni nu poate face rău altuia fără să plătească. De aceea, oricând aveţi gânduri negative despre o persoană, să vă rugaţi în permanenţă pentru sănătatea ei. Când ne gândim la cineva se creează instantaneu o punte energetică între noi şi omul la care ne gândim. De aceea, orice gând rău reprezintă un atac energetic care aduce un prejudiciu omului respectiv. Astfel, ne atacăm şi ne omorâm unul pe altul în mod inconştient, de multe ori fără să ne dăm seama de acest lucru.
Orice expresie dură, afirmată pe un ton categoric, poate provoca un rău atât sieşi, cât şi unui alt om.

Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului, care poate determina diferite neplăceri în viaţa, atât a celui pe care te superi, cât şi în propria ta viaţă. Supărarea copilului pe părinţii săi, a părinţilor pe copii creează ruperea şi deformarea celor mai fine structuri energetice, cu consecinţe din cele mai grave.

Sub nici un motiv să nu spui unui copil: eşti leneş, nu eşti bun de nimic, eşti prost etc. fiindcă aceasta creează în el cusurul ce i se reproşează. Mama care spune copilului: 'Uite, dacă ai să fii cuminte, dacă ai să înveţi bine, îţi cumpăr cutare lucru' face din copilul său un sclav al cărui stăpân va fi lucrul promis. Dacă părintele îndeplineşte toate capriciile copilului şi începe să depindă de acesta, copilul se transformă într-un tiran şi poate muri.

Dacă copilul este ocrotit în permanenţă, el se va deprinde a nu se mai păzi singur şi în acest mod îşi va pregăti primejdii în
viitor. Mamele care se sacrifică până la umilinţă pentru binele copiilor lor sfârşesc într-o mare amărăciune. La fel şi copiii de a căror naştere părinţii nu s-au bucurat sunt profund nenorociţi, întrucât trăiesc într-un chin spiritual.

Copiii trataţi cu asprime nu devin buni. Ei vor vedea în părinţii lor adevăraţi duşmani, cănd aceştia întrebuinţează continuu pedepse şi ameninţări.

Răul nimicitor şi total vine atunci când copiii majori şi capabili de muncă continuă să trăiască lângă mama lor, să se bazeze pe ea, iar ea, la rândul ei, permiţând să fie exploatată din toate punctele de vedere. În acest mod străzile se umplu în permanenţă de copii neajutoraţi, incapabili de a se îngriji pe ei însăşi.

Să mulţumeşti părinţilor ceea ce eşti tu astăzi, iar copiii tăi ţie îţi vor mulţumi pentru ceea ce vor fi ei mâine.
Egoismul, cruzimea închid canalele energetice de legătură cu Dumnezeu şi omul respectiv nu mai primeşte energia necesară întreţinerii vieţii. În această situaţie el este nevoit să ia energia de la alţi oameni, devenind vampir energetic. Acest lucru distruge sistemul de protecţie al copiilor săi. CopiiI încep să fie bolnavi, pot avea tulburări psihice şi alte probleme. Când simţiţi că cineva vă fură energia, rugaţi-vă ca aceluia să-i fie dăruită iubirea divină şi energia care-l va schimba, îi va purifica sufletul şi-L va uni cu Dumnezeu.

Egoismul şi interesul personal ne izolează de restul oamenilor şi acest simţ al separării îi face pe oamen i insensibili la nevoile altora. O persoană egoistă manifestă un ataşament excesiv pentru ea însăşi, este o plagă socială. Egoiştii au foarte puţini prieteni. Câteva cunoştinţe şi relaţii superficiale le umplu viaţă. Contactele cu ceilalţi sunt limitate. Prin felul de a gândi se închid în lumea lor strâmtă. Prin gândurile voastre puteţi să schimbaţi un egoist, făcându-l generos. Să se emită spre el numai vibraţii de generozitate şi bunăvionţă.

Dispreţul faţă de noi şi profunda nemulţumire faţă de sine constituie o agresiune faţă de Dumnezeu. Dispreţul şi blamarea omoară, înainte de toate, iubirea faţă de un alt om. Orice ticăloşie ar comite un om împotriva noastră, noi nu avem dreptul să respingem iubirea faţă de el.

Trufia şi dispreţul faţă de oameni generează lipsa dorinţei de a trăi, sentimentul pierderii sensului vieţii.
Ura este o forţă care te leagă de persoana pe care o urăşti. Ancorarea de înţelepciune dă naştere dispreţului.Acesta începe de la cap. De aceea se blocheză biocâmpul în regiunea capului. În curând, dispreţul se întoarce împotriva propriei persoane. De aceea, se deteriorează câmpul în jurul rinichilor şi apare distrugerea acestora.

Nimeni nu poate strânge bani dacă-i dispreţuieşte. Zgârcenia şi economia aduc boală şi dezastre.

Multumesc, Doamne, pentru Tot ceea ce imi daruiesti!
Deci, secretul armoniei este... iubirea!!!